수면무호흡증의 위험한 징후 5가지
수면무호흡증의 위험한 징후 5가지 만약 여러분이 매우 크게 코를 곤다면, 한 번에 10초 또는 그 이상 호흡을 멈추는 잠재적으로 위험한 상태인 폐쇄성 수면 무호흡증, 즉 OSA일 가능성이 상당합니다. 이 질환은 뇌의 부피가 감소하고, 뇌의 백질 소통 경로가 손상되며, 심지어 어떤 질병보다도 사망할 위험이 3배나 더 높은 것과 관련이 있습니다. 미국수면학회에 따르면 폐쇄성 수면무호흡증은 조기에 치료하지 않으면 고혈압, 심장병, 제2형 당뇨병, 우울증, 심지어 조기 사망의 위험이 높아질 수 있다고 밝혔습니다. 하지만 여러분이 정도가 심하게 코를 고는 습관이 있다고 해도, 누군가 여러분의 심한 수면 습관에 대해 알려주지 않는 한, 본인 스스로가 폐쇄성 수면 무호흡증을 가지고 있다는 것을 제때 인지하지 못할 수..
2024. 1. 6.
